Neck Pain (Cervicalgia): Symptoms, Causes, Treatment & Prevention
What Is Neck Pain? Neck pain, or cervicalgia, is pain or stiffness in the neck area. It can stay in the neck or spread to the…
Chennai Gold Rate Today: 22K Gold Surges ₹210 to ₹14,070 Per Gram
Gold prices in Chennai witnessed a significant rise on Monday, June 15, 2026, bringing fresh attention from jewellery buyers and investors. According to the latest…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 15th)
June 15, 2026 – Monday | Aani 01 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 06:30 AM – 07:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 14th)
June 14, 2026 – Sunday | Vaikasi 31 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:00 AM Evening 02:00 PM – 03:00 PM…
Chennai Gold Rate Today: 22K Gold Climbs to ₹13,860, Silver Rises to ₹270
Gold prices in Chennai witnessed a sharp increase on Saturday, bringing fresh attention from jewellery buyers and investors. According to the latest market update, both…
LASIK Eye Surgery: Benefits, Risks, and What to Expect
LASIK is a popular laser eye procedure that helps correct common vision problems such as nearsightedness, farsightedness, and astigmatism. The treatment reshapes the cornea, allowing…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 13th)
June 13, 2026 – Saturday | Vaikasi 30 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Simple Ways to Reduce Back Pain While Sitting at Work
Sitting for long hours can put extra pressure on the lower back, leading to stiffness, discomfort, and poor posture. Making a few adjustments to your…
Gold and Silver Prices Increase in Chennai on June 12, 2026
Gold prices in Chennai recorded a notable increase on Friday, offering fresh momentum to the bullion market. According to the latest bullion market update, both 22-carat…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 12th)
June 12, 2026 – Friday | Vaikasi 29 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Do Blue Light Glasses Really Protect Your Eyes?
With screen time becoming a major part of daily life, many people are turning to blue light glasses to reduce eye strain and improve comfort.…
Chennai Gold Rate Today (June 11, 2026): 22K Gold Falls ₹300 Per Gram, Silver Steady
Gold prices in Chennai recorded a notable decline on Thursday, offering relief to jewellery buyers and investors. According to the latest bullion market update, both…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 11th)
June 11, 2026 – Thursday | Vaikasi 28 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 10:30 AM – 11:30 AM Evening 12:30 PM – 01:30 PM…
Build Your Own Community Portal with JB SOFT SYSTEM
Thinking about launching your own community portal? JB SOFT SYSTEM is here to help turn your vision into reality. With over 25 years of experience…
கலசபாக்கம் பகுதியில் நாளை மின்தடை!
போளூர் துணை மின் நிலையத்துக்கு உட்பட்ட கலசபாக்கம் பகுதியில் மாதாந்திர பராமரிப்பு பணிக்காக நாளை (11.6.2026) வியாழக்கிழமை காலை 09.00 மணி முதல் மாலை 05.00 மணி வரை கரையாம்பாடி, ஆனைவாடி, சாலையனூர், பத்தியவாடி, காலூர்,…
வில்வாரணி துணை மின் நிலையத்தை சார்ந்த பகுதிகளில் நாளை (11.06.2026) மின் நிறுத்தம்!
கலசபாக்கம் பகுதியில் உள்ள வில்வாரணி துணை மின் நிலையத்தில் பராமரிப்பு காரணமாக, அதற்கு உட்பட்ட கிராமங்களில் நாளை (11.6.2026) வியாழக்கிழமை காலை 9 மணி முதல் மாலை 5 மணி வரை மின் நிறுத்தம்…
Chennai Gold Rate Today (June 10, 2026): 22K Gold Plunges ₹400, Silver Falls ₹10 Per Gram
Gold prices in Chennai witnessed a sharp decline in today`s bullion market, bringing relief to jewellery buyers and investors. Both 22-carat and 18-carat gold rates…
What Are the Best Natural Ways to Lose Weight Safely?
Losing weight doesn`t always require extreme diets or complicated routines. Simple lifestyle changes backed by research can help support healthy and sustainable weight loss. Which…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 10th)
June 10, 2026 – Wednesday | Vaikasi 27 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 01:30 PM – 02:30 PM…
Start Your Own Matrimony Service Business
If you are looking for a meaningful and rewarding business idea, starting a matrimony service can be a great choice. It’s not just a business…
ஆதமங்கலம் துணை மின் நிலையத்தில் நாளை (10.06.2026) மின் நிறுத்தம்!
கலசபாக்கம் அடுத்த ஆதமங்கலம் துணை மின் நிலையத்தில் மாதாந்திர பராமரிப்பு பணிக்காக ஆதமங்கலம் புதூர், சிறுவள்ளூர், கெங்கவரம், கிடாம்பாளையம், மேல்சோழங்குப்பம், வீரளூர், சோழவரம், கேட்டவரம்பாளையம், பள்ளகொல்லை ஆகிய கிராமங்களில் நாளை (10.06.2026) புதன்கிழமைகாலை 9.00…
Gold Rate in Chennai Today (June 9, 2026): 22K Gold Jumps by ₹130 Per Gram, Silver Steady
Gold prices in Chennai witnessed a sharp increase in today`s bullion market, with both 22-carat and 18-carat gold rates moving higher during the morning trading…
Why Is Your Newborn Not Sleeping at Night?
Many newborns struggle with nighttime sleep during their first few months. While this can be exhausting for parents, the causes are usually temporary and part…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 09th)
June 09, 2026 – Tuesday | Vaikasi 26 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Is Drinking Tea on an Empty Stomach Bad for Your Health?
For many people, the day starts with a hot cup of tea. While tea offers several health benefits, drinking it first thing in the morning…
Chennai Gold Rate Today: 22Kt Gold Drops ₹130, Silver Steady on June 8, 2026
Gold prices in Chennai witnessed a significant decline in today`s bullion market, bringing some relief to jewellery buyers and investors. Both 22-carat and 18-carat gold…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 08th)
June 08, 2026 – Monday | Vaikasi 25 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 06:30 AM – 07:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 07th)
June 07, 2026 – Sunday | Vaikasi 24 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 03:30 PM – 04:30 PM…
Gold and Silver Prices Decline Sharply in Chennai Today
Gold prices in Chennai witnessed a significant decline in today’s bullion market, bringing relief to jewellery buyers and investors. Both 24-carat, 22-carat, and 18-carat gold…
Understanding Ear Pain: Common Causes and Simple Home Remedies
Ear pain, also known as otalgia, is a common problem that can affect people of all ages. It may occur suddenly or develop gradually and can…
ஆயிரக்கணக்கான மாணவர்களின் வாழ்க்கையை வடிவமைத்த TBR சார் அவர்களுக்கு கண்ணீர் அஞ்சலி!
அன்பிற்கினிய TBR சார்… இன்று கலசபாக்கம் ஒரு ஆசிரியரை மட்டுமல்ல, ஆயிரக்கணக்கான மாணவர்களின் வாழ்க்கையை வடிவமைத்த ஒரு மாபெரும் வழிகாட்டியை இழந்துள்ளது. திரு. T.B. ராமசாமி (TBR சார்) அவர்கள் உயிரியல் பாடத்தை கற்றுக்…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 06th)
June 06, 2026 – Saturday | Vaikasi 23 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 10:30 AM – 11:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Common Causes and Triggers Behind Migraine Attacks
Migraine is a neurological condition that affects millions of people and causes more than just severe headaches. Symptoms can include nausea, vomiting, sensitivity to light…
Gold and Silver Prices Fall in Chennai Today; 22K Gold Down by ₹50
Gold prices in Chennai witnessed a sharp decline in today`s bullion market, offering relief to jewellery buyers and investors. Both 22-carat and 18-carat gold rates…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 05th)
June 05, 2026 – Friday | Vaikasi 22 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
What Happens When You Eat Chicken Every Day?
Chicken is one of the most commonly consumed protein foods because it is affordable, easy to cook, and packed with nutrients. Eating it regularly can…
Gold Price Drops in Chennai Today; 22 Carat Gold Down ₹20, Silver Falls ₹5
Gold prices in Chennai witnessed a decline in today`s bullion market trading, bringing some relief to jewellery buyers and investors. Both 22-carat and 18-carat gold…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 04th)
June 04, 2026 – Thursday | Vaikasi 21 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 10:30 AM – 11:30 AM Evening 12:30 PM – 01:30 PM…
JB Soft System Celebrates 25 Years of Excellence and Innovation
It is with immense pride and gratitude that we announce the 25th Anniversary of JB Soft System, a remarkable milestone in our journey of innovation, growth,…
Essential Care Tips After Cataract Surgery
Recovering from cataract surgery usually happens quickly, but proper care is important to avoid irritation and support healing. Things You Should Do – Use prescribed eye…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 03rd)
June 03, 2026 – Wednesday | Vaikasi 20 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 10:30 AM – 11:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Left-Side Chest Pain: Common Causes and Warning Signs You Shouldn’t Ignore
Pain on the left side of the chest can feel alarming, especially because many people immediately fear a heart attack. While some causes are harmless,…
Gold and Silver Rates Remain Unchanged in Chennai Today
Gold prices in Chennai remained steady in today’s bullion market trading on June 2, 2026, with no changes reported in both 22-carat and 18-carat gold…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 02nd)
June 02, 2026 – Tuesday | Vaikasi 19 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Chennai Gold Rate Today – June 1, 2026: Gold Prices Drop Sharply, Silver Price Stable
Gold prices in Chennai recorded a sharp decline in today’s bullion market trading on June 1, 2026. Both 22-carat and 18-carat gold rates fell significantly…
Sleeping Late vs Waking Early: What Your Body Actually Needs
Modern life often praises early risers, while late-night routines have become increasingly common. But according to health experts, your body is less concerned about *when*…
Auspicious (Nalla Neram) time today (June 01st)
June 01, 2026 – Monday | Vaikasi 18 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 06:30 AM – 07:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 31st)
May 31, 2026 – Sunday | Vaikasi 17 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:15 AM – 09:00 AM Evening 03:00 PM – 04:30 PM…
How Often Should You Really Wash Your Hair? Experts Explain
Washing your hair too often may strip away the natural oils your scalp produces, leading to dryness, irritation, and damage. However, not washing enough can…
Chennai Gold Rate Today: 22Kt Gold Price Rises by ₹30, Silver Remains Steady – May 30, 2026
Gold prices in Chennai witnessed an increase in today’s bullion market trading on May 30, 2026. Both 22-carat and 18-carat gold rates moved higher in…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 30th)
May 30, 2026 – Saturday | Vaikasi 16 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
திருவண்ணாமலை அருணாச்சலேஸ்வரர் கோவிலில் வைகாசி மாத பௌர்ணமி பிரதோஷம்!
திருவண்ணாமலையில் அருணாச்சலேஸ்வரர் திருக்கோவிலில் நேற்று (28-05-2026) வைகாசி மாத பௌர்ணமி பிரதோஷத்தை முன்னிட்டு நந்தி பகவானுக்கு சிறப்பு அபிஷேக ஆராதனை நடைபெற்றது. இதில் திரளான பக்தர்கள் கலந்து கொண்டு அரோகரா கோஷத்துடன் தரிசனம் செய்தார்கள்.
Chennai Gold Rate Today: 22K Gold Rises ₹100, Silver Price Gains on May 29, 2026
Gold prices in Chennai witnessed an upward movement in today’s bullion market trading on May 29, 2026. Both 22-carat and 24-carat gold rates recorded gains, while silver prices also moved…
Why Your Scalp Feels Itchy: Common Causes of Dandruff and Flaking
Dandruff and itchy scalp are common problems that affect many people at some point in life. Symptoms can range from mild flaking to persistent itching…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 29th)
May 29, 2026 – Friday | Vaikasi 15 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 05:30 PM – 06:00 PM…
Walking 10,000 Steps Daily: What It Can Do for Your Body and Mind
Walking 10,000 steps a day has become a popular fitness goal, and research suggests it can provide several physical and mental health benefits when done…
Goodwin Land Surveys Hiring Announcement
Exciting Job Opportunities at Goodwin Land Surveys Goodwin Land Surveys has announced recruitment for multiple positions in their Land Digital Surveys & DGPS Surveys division.…
Chennai Gold Rate Today: 22K Gold Falls ₹150, Silver Price Drops on May 28, 2026
Gold prices in Chennai witnessed a decline in today’s bullion market trading on May 28, 2026. Both 22-carat and 18-carat gold rates recorded a drop,…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 28th)
May 28, 2026 – Thursday | Vaikasi 14 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 10:30 AM – 11:30 AM Evening 12:30 PM – 01:30 PM…
Nighttime Foot Pain? Here Are the Most Common Reasons Behind It
Foot pain that becomes noticeable at night can interfere with sleep and relaxation. The discomfort may feel like aching, burning, tingling, cramping, or sharp pain, and…
Chennai Gold Rate Today – Gold and Silver Prices Fall in Bullion Market | May 27, 2026
Gold prices in Chennai recorded a decline in today’s morning bullion market trading on May 27, 2026. Both 22-carat and 18-carat gold rates dropped, while…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 27th)
May 27, 2026 – Wednesday | Vaikasi 13 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
வைகாசி மாத கிரிவல நேரம்!
திருவண்ணாமலை, அண்ணாமலையார் கோயிலில் வைகாசி மாத பவுர்ணமி கிரிவலம் செல்ல 30.05.2026 பிற்பகல் 12:50 மணி முதல் மறுநாள் 31.05.2026 பிற்பகல் 02:41 மணி வரை உகந்த நேரம் என கோவில் நிர்வாகம் அறிவித்துள்ளது.
Best Foods to Introduce to Babies Between 6 and 9 Months
As babies grow, they gradually become ready to explore solid foods alongside breast milk or formula. Introducing the right foods can support healthy growth, nutrition,…
Chennai Gold Rate Today: Gold Prices Fall, Silver Rate Remains Unchanged
Gold prices in Chennai witnessed a decline in the morning bullion market on May 26, 2026, continuing recent fluctuations in precious metal rates. Jewellery buyers…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 26th)
May 26, 2026 – Tuesday | Vaikasi 12 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 AM – 05:30 AM…
திருவண்ணாமலை மாவட்டத்தில் 3 தாசில்தார்கள் இடமாற்றம் – மாவட்ட ஆட்சியர் உத்தரவு!
திருவண்ணாமலை மாவட்டத்தில் 3 தாசில்தார்கள் பணியிட மாற்றம் செய்யப்பட்டுள்ளனர். தண்டராம்பட்டு தாசில்தாராக பணியாற்றி வந்த ஆ. தேன்மொழி கலசபாக்கம் தாசில்தாராக மாற்றப்பட்டுள்ளார். கலசபாக்கம் தாசில்தார் கே. துரைராஜ் கீழ்பென்னாத்தூருக்கும், கீழ்பென்னாத்தூர் தாசில்தார் வி. ராஜேந்திரன்…
Common Foods That May Upset Your Stomach When Eaten First Thing in the Morning
Starting your day with certain foods or drinks may contribute to bloating, acidity, digestive discomfort, or stomach irritation, especially when consumed on an empty stomach. Foods…
Chennai Gold Rate Today: 22Kt Gold Rises by ₹50, Silver Price Stable
Gold prices in Chennai registered a fresh increase in the morning bullion market on May 25, 2026, with both 22-carat and 18-carat gold rates moving…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 25th)
May 25, 2026 – Monday | Vaikasi 11 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 04:30 AM – 05:30 AM…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 24th)
May 24, 2026 – Saturday | Vaikasi 10 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Kalasapakkam.com Hearty wishes to Our Guru Mahatria Ra Birthday!
Today, 23rd May, is the birthday of our beloved Guru Mahatria. Let`s celebrate with devotion & gratitude… Guru Brahma Guru Vishnu Guru Devo Maheshwaraha Guru…
Chennai Gold Rate Today: Gold Prices Decline, Silver Remains Steady
Gold prices in Chennai witnessed a decline in the morning bullion market on May 23, 2026, continuing recent fluctuations in precious metal rates. Jewellery buyers…
How Too Much Sugar During Pregnancy Can Affect Mother and Baby
Pregnancy cravings are common, but regularly consuming high amounts of sugar may have effects on both the mother’s health and the baby’s development. Possible Effects…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 23rd)
May 23, 2026 – Saturday | Vaikasi 09 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Can Weight Gain Cause Snoring? Here’s the Connection
Snoring is commonly linked to sleep problems, and excess weight can be one of the major reasons behind it. Fat deposits around the neck and…
Chennai Gold Rate Today: 22K Gold Falls by ₹30, Silver Price Rises
Gold prices in Chennai witnessed a decline in the morning bullion market on May 22, 2026, after recent fluctuations in precious metal prices. The latest…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 22nd)
May 22, 2026 – Friday | Vaikasi 08 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 05:30 PM – 06:00 PM…
Why Rose Apples Are Becoming a Popular Healthy Fruit Choice
Rose apples, also known as water apples or Malabar plums, are tropical fruits packed with nutrients and hydration. Despite the name, they are more closely related…
Gold Price Today in Chennai: 22Kt Gold Jumps to ₹14,810, Silver Also Up
Gold prices in Chennai witnessed a sharp increase in the morning bullion market on May 21, 2026, after yesterday’s decline in precious metal rates. The…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 21st)
May 21, 2026 – Thursday | Vaikasi 07 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 10:30 AM – 11:30 AM Evening 12:30 PM – 01:30 PM…
கலசபாக்கம் அரசு மாதிரி ஆண்கள் மேல்நிலைப்பள்ளி பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வில் 94.26% தேர்ச்சி!
கலசபாக்கம் அரசு மாதிரி ஆண்கள் மேல்நிலைப்பள்ளி பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வில் 94.26% தேர்ச்சி பெற்றுள்ளது.122 மாணவர்களில் 115 மாணவர்கள் தேர்ச்சி பெற்றனர். மாணவர்கள் பேரரசு – 472, ஜெகதீஷ் – 451, கார்த்திகேயன் –…
கலசபாக்கம் அரசு பெண்கள் மேல்நிலைப்பள்ளி பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வில் 93.2% தேர்ச்சி!
கலசபாக்கம் அரசு பெண்கள் மேல்நிலைப்பள்ளி பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வில் 93.2% தேர்ச்சி பெற்றுள்ளது. 118 மாணவிகளில் 110பேர் தேர்ச்சி பெற்றனர். P.கார்த்திகா 488 மதிப்பெண்களுடன் முதல் இடம், P.காவியா 483 மதிப்பெண்களுடன் இரண்டாம் இடம்,…
கலசபாக்கம் அருகே கிடாம்பாளையம் அரசு உயர்நிலைப்பள்ளி பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வில் 100% தேர்ச்சி!
கலசபாக்கம் அருகே கிடாம்பாளையம் அரசு உயர்நிலைப்பள்ளி பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வில் 100% தேர்ச்சி பெற்றுள்ளது. 54 மாணவர்கள் தேர்வு எழுதி அனைவரும் தேர்ச்சி பெற்றனர். சபரிகிரி – 480, சந்தோஷ் – 478, செந்தமிழ்ச்செல்வன்…
Always Feeling Tired? These Common Reasons Could Be the Cause
Feeling tired once in a while is normal, but constant exhaustion may be linked to lifestyle habits, poor nutrition, stress, or underlying health conditions. Common…
பொதுத்தேர்வு முடிவுகள் வெளியீடு!!
பத்தாம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வு முடிவுகள் வெளியிடப்பட்டது. tnresults.nic.in மற்றும் dge.tn.gov.in என்ற தளங்களில் தேர்வு முடிவுகளை பார்க்கலாம்.
Chennai Gold Rate Today: 22Kt Gold Falls by ₹120, Silver Drops ₹15 on May 20, 2026
Gold prices in Chennai witnessed a sharp decline in the morning bullion market on May 20, 2026, after recent fluctuations in precious metal prices. The…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 20th)
May 20, 2026 – Wednesday | Vaikasi 06 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
Does Hair Oiling Really Stop Hair Fall? The Truth May Surprise You
Hair oiling has been followed for generations as a trusted hair care routine. While it can improve hair texture and reduce dryness, experts say it…
Gold Rate Today in Chennai (19 May 2026): 22K Gold Surges by ₹120, Silver Price Steady
Gold prices in Chennai witnessed a sharp increase on the morning of May 19, 2026, continuing the strong upward momentum in the bullion market. The…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 19th)
May 19, 2026 – Tuesday | Vaikasi 19 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 AM – 05:30 AM…
Chennai Gold Rate Today: 22K Gold Remains Stable at ₹14,750, Silver Prices Increase
Gold prices in Chennai remained stable in today’s bullion market trading session, while silver prices recorded a slight increase amid changing global market trends.According to…
Is Walking 10,000 Steps Daily Really Necessary? Experts Reveal the Truth
The popular goal of walking 10,000 steps a day is widely followed, but experts say this number is not actually based on strong scientific evidence. What Experts…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 18th)
May 18, 2026 – Monday | Vaikasi 04 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:30 AM – 10:30 AM Evening 04:30 AM – 05:30 AM…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 17th)
May 17, 2026 – Sunday | Vaikasi 03 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 09:15 AM – 09:00 AM Evening 03:00 PM – 04:30 PM…
12 நாள் சிறப்பு கோடை பயிற்சி வகுப்பு தொடக்கம்!
வேதாத்திரி மகரிஷி அறிவொளி அறிவகம் சார்பில் 5 முதல் 18 வயது குழந்தைகளுக்கான 12 நாள் சிறப்பு கோடை பயிற்சி வகுப்பு மே 17 முதல் மே 28 வரை நடைபெறுகிறது. யோகா, தியானம்,…
Dropped Your Contact Lens? Here’s What You Should Do Immediately
Dropping a contact lens is common, but handling it properly is important to avoid eye irritation or infection. What To Do First – Stay calm…
Gold and Silver Prices Fall in Chennai Today; 22 Carat Gold Drops by ₹15 Per Gram
Today’s Gold and Silver Rates in Chennai 22Kt Gold Rate Today: ₹14,750 per gram (-₹15) 18Kt Gold Rate Today: ₹12,310 per gram (No Change) Silver Rate Today: ₹290…
Auspicious (Nalla Neram) time today (May 16th)
May 16, 2026 – Saturday | Vaikasi 02 | Parabhava Year Auspicious Timings Morning 07:30 AM – 08:30 AM Evening 04:30 PM – 05:30 PM…
நாயுடுமங்கலம் துணை மின்நிலையத்தை சார்ந்த சில பகுதிகளில் நாளை (16.05.2026) மின் நிறுத்தம்!
நாயுடுமங்கலம் துணைமின் நிலையத்தில் மாதாந்திர பராமரிப்பு காரணமாக, அதற்கு உட்பட்ட கிராமங்களில் நாளை (16.05.2026) சனிக்கிழமை காலை 09:00 மணி முதல் மாலை 02:00 மணிவரை மின் நிறுத்தம் (மாற்றத்துக்கு உட்பட்டது) செய்யப்படும். மின் வினியோகம்…
